ワンコが好きなイルカに会いたくて

ワンコと一緒に入場できる水族館「京急油壺マリンパーク」へ行ってきました！
なんと、この水族館はバッグインではなくて、フツーにワンコをリードで歩かせていいというおおらかさ。
アシカ、イルカのショーが行われる建物内とレストラン内のみNG。（でもレストランのテラス席はOK。）なんてワンコに優しい水族館！

開園とほぼ同時に入場したところ、園内、ほぼ貸し切り状態（汗）。
アシカもペンギンも人慣れしていて、アシカは手を振れば近くで顔を出してくれるし、ペンギンなんて寛ぎすぎていて、うっかり触ってしまいそうなほど。

アシカも暑そうだ・・・

 コンデジでズームなしでもこの近さ！Amazing！

オイラ、イワトビペンギンさ！

目玉はなんといってもイルカのプール。（ショーのプールではない外のプール）プールの中が見られる窓にうてなを置いてみると・・・

うてな！真後ろにイルカさん来てるよっ！！！

すぐにイルカさんが近寄ってきて、興味津々にうてなをガン見。しかもその時間の長いこと！残念ながらうてなはまったくプールの中には興味がなく、後ろで大きなイルカにじーっと見られていても、わかってない様子？

イルカってなーに？ぎょっ！！！

すんごい見てる！

Best Shot！

プールの上から手を振ってみたら近寄って来て、わたしの手が口に触れるくらい近くまで顔を出してくれたりして、わたしが大興奮！！！
近寄りながら、高い声で鳴いたりもする〜　何度も手を振っちゃった！

 イルカのプールもひとりじめ

 近寄ってきてくれた！

ジャンプしてご挨拶してくれたのに、写真撮るのヘタ！

でも狭いプールの中でぐるぐる泳いでいるのはちょっとかわいそうな気がしてきて、カワイイ〜、きゃーって喜んでていいのかな？という疑問も・・・。


カワウソとハイタッチしたかったけれど、有料1,000円也。もちろん予約制。眺めるだけでもいいか〜と「かわうその森」へ行ってみたけど、全員ドテっと寝てた・・・。

「かわうその森」にいたフクロウ

様々な海の生物が見られる建物の中もワンコはリードで歩いてOK。
うてなは全然水槽の中には興味ないけどね〜。
2Fのドーナツ水槽を見に行ったら、そこはなんとわたしたちだけの空間！うっかり座ったら寝ちゃいそう・・・。

うてな～、ここにいると眠くなるなぁ

のどかでローカルな水族館でした！
その後は城ヶ島公園へ。（城ケ島へ渡る橋は有料）

公園は気持ちがいいけど、今日は暑すぎ。あまりの暑さにそんなにゆっくりもできず。
眺めのいいこの場所は、唯一、海から吹き上がってくる風が涼しくて気持ちよかった〜。

同級生

有名なTV番組に同級生が取り上げられていました。
中学2-3年生のとき同じクラスだった男の子。

中学時代のわたしは、何度も部活内のイジメに悩まされていました。
本当にイライラするタイプのコドモだったのかもしれない。でもあらゆる侮蔑の言葉をぶつけられて、正直、"その場にいる"ことだけで精一杯。
イジメが続く間は毎日、消えてなくなるかと思うような自分の自尊心を必死でかばいながら、通学していたものでした。
だからほんとはね、消しゴムできれいさっぱり消しちゃいたい中学生時代。


幸いなことに同じクラスの友人たちは、わたしに対してごく普通に接してくれるコたちばかり。クラスにいる間は平穏でした。
そんな中で、休み時間にちょくちょくその彼と、もうひとり、背が高くてマンガを描くのが上手いおとなしい男の子とよく話していたと思います。
なんか癒される男の子たちだったんだよなあ。攻撃性が一切ないの。トゲトゲしたものを持ってないってかんじ。だからわたしはすごく安心して彼らと言葉を交わしていたと思います。


ＴＶ番組では、そんな彼の人柄がよく出ていました。ああ、変わってないんだなあ。やっぱりいいひとなんだ、ってなんだかうれしくなっちゃった。
従業員を上手に育て、仕事に誇りを持って、お店とその地域を大切にするその姿に、ちょっと胸打たれました。

start up

以前からやりたいと思っていたハンドトリートメントの講座に申し込みました。
わたしのいい面をたくさん引き出してくれて、わたしを鼓舞する言葉をたくさんかけてくれた友人のおかげです。

メヘンディを描かせてもらっている時、友人はわたしが触れていた手がとても優しく感じたと言ってくれて、そのことは絶対わたしに伝えなきゃと思ったそうです。
そういえばチャネリングの時、ハンドトリートメントなのか、メヘンディなのかわからないけど、対面でお話しながら癒してるのが見えるって言われたんだったって、思い出したのです。
これは、やりなさい、進みなさいというメッセージでしょ！！！
今はちょっと頓挫している乳がんヨガでハンドトリートメントを取り入れたいという思いは以前からあって、来月はリストラティブヨガのTTも受講するので、現在のわたしのキーワードは「ケア」「癒し」なのかもしれない。

・・・だとすれば、わたしがメヘンディを描くことでオリジナリティを出すには、何か「癒し」としてのエッセンスを盛り込むといいのではないかしら？
乳がん患者さん、治療に取り組む女性たちを癒すツールのひとつにしたいという思いもずっとあって、でもそのエッセンスをどう形にするのか、アイデアがまだ浮かばない。



病気になったこと、そのことを恨まないでね。
そのことがあったから、あなたはあなたとして語れる存在なのだから。



と以前、不思議な能力を持つ知人に言われました。
そう言われた瞬間、込み上げてくるものがありました。（今、思い出しても涙が出てしまうんだけど）
ヨガにしても、メヘンディにしても、わたしが胸を張って「わたしにしかできないことです」と言えるのは、この体験（乳がん）を通して行うことだと感じています。


昨日、自分に対して「もう大丈夫」という言葉をブログに書きました。
今、知人の言葉を思い出して、再度「もう大丈夫」と思いました。
年初、チャネラーの方が出版された本にサインをもらった時「もうダイジョウブということを知ってください」というメッセージももらっていました。
こんなに何度も大切なメッセージもらっているんだもん、ほんとに


もう大丈夫(*^^)v

背中を押されて気付いたこと

新しいご縁がありました。
一度お会いしていた方ですが、実はとても近所にお住まいだということがわかり、いろいろお話するうちにどんどん意気投合。

数秘術をやっている方で、雑談の中でわたしについて見てくれたのですが、年初のチャネリング、3月のタロットともにバッチリ符号する内容だったのでびっくりです。


チャネリングでは、創ること、創造することが広がる一年

タロットでは、表現する人だから表現しないと停滞する、垂れ流すくらいの勢いで表現した方がいい

そして数秘では、今年のわたしは「3」の年で、これは創造することを表している数字とか。
とても勢いがあって、楽しく広がる年だと。
しかも現在のわたしのステージの間ずっと「3」の年が続くのだそうです！！！


もうこれは、わたしの周りの目に見えない力が、全力でサポートしているとしか思えない。
ここのところ、なんか停滞した感じが抜けなかったけれど、ぼちぼち動き始めなさいよと背中を押された気がします。

そして背中を押してもらって初めて、あ、わたしは、何か確証というか太鼓判というか、そういったものが欲しかったんだなとあらためて認識しました。
根拠があるかどうかではなく、そういう（背中を押してくれる）言葉って、やっぱり人にenergyを与えてくれると思います。


あと面白かったのは、わたしが話した事象に対する彼女の受け取り方が、わたし自身では気付かなかった見方で、これもまた、ああ、そうか、そういうことだったのかもと妙に腑に落ちたりして。いつも同じ見方、判断に偏ると見過ごしちゃうことがあるなとも思いました。



大丈夫。わたしはどんどん自分を解放できている。その証拠にヨガの時、とても気持ちよく全面が開くようになった。ココロとカラダがちゃんとシンクロしてる。
あとは自分のオリジナリティを信じて、直感で楽しそう！やってみたい！って思ったことにどんどん取り組んでいこう。

いろんな気付きをくれた新しいご縁に感謝したいと思います。

船橋市場だヨ！全員集合

お天気、晴れ。イベント日和。
待ち合わせのJR船橋駅から徒歩で船橋市場へ向かうと、すでにゲートの外に並ぶ人たちが！！！びっくりです。これがふなっしー効果なの？？？

微魔女ブースにはピンクののぼりを立て、参加メンバーはピンクのTシャツを着用して、施術系、クラフト系、占い系と大きく3つのカテゴリで準備。

ところでゆるキャラって、実際に見るとけっこうテンション上がっちゃうのね。
ゆるキャラ入場時、ちゃんとわたしたちのようなオバさんにも手を振ってくれて、一緒に写真も撮ってくれました！かなり盛り上がりました。
あ、すぐ隣でbayFMのパーソナリティ DJ KOUSAKUさんが司会進行をやっていて、いつも朝風呂で声だけ聞いているので「こんなひとだったんだ〜」とか思ってました。
握手くらいしてもらえばよかったな〜。

残念ながら、メヘンディは船橋という土地柄か？圧倒的にファミリー層が多かったからか？いまひとつの反応でした。でもめげない！
しかも、イベント開始直後、ゆるキャラの写真を撮りすぎて？iPhoneの充電状態が50％台に・・・（汗）。そのため、描いたメヘンディの写真を撮れなかったという・・・。

自分なりの反省点もあるので、次のイベント（の予定があれば）に活かそうと思います！

夜ヨガ

久しぶりに夜ヨガに参加しました。
夜なのでアシュタンガの内容ではないけれど、ミチコちゃんのヨガはいつもとても気持ちがいい。
シークエンスの組み方が絶妙で、シークエンスを即興で組める上に、そのシークエンスにまったく違和感を感じない。キャシー・ルイーズ先生のWSでシークエンスの組み方についての説明を聞いてからますます、ミチコちゃんはスゲーと思っていたけど、ほんとにスゴイ。
加えて夜は身体がヤバイくらいよく動くので、さらに気持ちがいい。
いつもより開く身体。いつもより心地よい伸びを感じてうっとり。


ああ、こういう時間も大切だな・・・


と感じました。身体が喜んでる。

ミチコメソッドをちゃんとinputしておいて、自分がシークエンスを考えるときにも取り入れたい〜。

船橋市場だヨ！全員集合（告知編）

わたしも参加させてもらっている「ラブふな微魔女会」。
「微　魔女」は誤字ではないのです。微妙な年齢のオトナの女性たちが交流する会で、実に様々なプロフィールの女性たちが参加しています。
※「ラブふな微魔女会」オフィシャルサイト

今回、5/18（日）に船橋市場で初開催されるイベントに微魔女会の一員としてメヘンディで参加することになりました！
ふなっしーをはじめ、ゆるキャラが集まってバトルがあるとかで、ふなっしーが出演するというだけで何万という人が集まるのだそう！
ふなっしー、スゴイな・・・。
自分の気持ちも盛り上げていくためにメヘンディでふなっしーを描いてみたりして。

実際、どれくらいの来場者がいて、どんな客層なのか・・・。未知数ですが、とりあえず頑張ります！

ブリッジWS

モンゴルのサーカス学校でトレーニングを積んだ方が講師となって教えてもらえるWS。
たぶん、2年越し？３年越しかな？
最初に市ヶ谷の燕スタジオでWSがあったときはすでに定員になっていて受けられなくて、その後も予定が合わず、ようやく参加できることになりました！
参加する人たちはきっと、もともと柔軟性の高い人なんだろうな〜と思いつつも、どうしても上達したい気持ちを抑えきれず行きました。

わたしを含めて5人の参加者に対し、講師の方とアシスタントの方が見てくれたので、とっても贅沢でした。
わたしにとっては、もともとバックベンドが苦手なのに、そうそう何度もブリッジができるわけもなく、1時間の内容で十分満足な内容でした。
準備運動、ストレッチ（自力＋ペアワーク）、ブリッジ、ブリッジ、ブリッジ、ブリッジ、ブリッジ、壁練、壁練、壁練、その間に先生のアシストでカムダウン、壁練、最終ヤドカリになるはずのゆらゆら。普段から何か運動してる人でないとこなせないかも。
先生やアシスタントの方がやってくれたペアストレッチは苦しいのなんのって！特にわたしには加減してくれていたと思うけど、息をしようと思っても止まってる・・・。
ゆらゆらのキープ（先生のアシストあり）もかなり苦しかった！
わたし程度の人は、カムダウンの練習を半年くらい続けて初めて、「ああ、こういうことか」とわかってくるみたいです・・・。やっぱり継続、大事。

WS前にブリッジの写真を送るように指示があって、ミチコちゃんヨガの時に写真を撮ってもらいました。（写真上段）
昔に比べれば、かなり身体が持ち上がるようになった。でも足は開いてるし、腕もまだ伸ばせる。課題多し。
一通りブリッジの練習をした後、シメのブリッジを写真に撮ってもらいました。（写真下段）
うん、さらによくなってる。でも本当はもっと肩が前方に出るはず。足の付け根ももっと伸ばせるのかな〜。

コントーションでは、バックベンドの後の調整では前屈はやらないらしいです。最後は腹筋で調整。

バックベンドはすっごい気分がアガると聞いたことがありますが、その通り。WSから帰宅する間は、それなりに疲れているはずなのに、なんだかウキウキとナチュラルハイな状態でした。
今日の内容はヨガ仲間とシェアしたいなと思います。